blog.1.image

16 Oct 2020

4 bonnes raisons pour commencer à faire du vélo dès maintenant

Dangerosité, durée du trajet, fatigue… balayons ces fausses idées préconçues d’utiliser un vélo dans notre vie quotidienne et voyons ensemble tous les bienfaits de rouler à bicyclette !
Lire l'article.

par Hakim in blog > Vélos

Le vélo est-il si dangereux que ça ?


On entend souvent que le vélo est super risqué surtout en agglomération et qu’il vaut mieux éviter de l’utiliser au quotidien. Mais la réalité en est tout autre. La Belgique dénombre moins de 100 décès causés par le vélo durant toute l’année 2019 contre un nombre bien plus important de décès lié à un manque d’activités physiques. 


En effet, travailler ou aller en cours 8h par jour toute la semaine met notre motivation à faire du sport à rude épreuve. Pourtant, la pratique régulière d’une activité physique est indispensable pour préserver notre santé. Alors pourquoi ne pas faire d’une pierre deux coups ? Utilisez vos trajets pour les cours ou le travail pour faire du vélo et donc de prendre soin de votre santé sans avoir besoin d’utiliser votre temps libre pour faire du sport !


Rouler à bicyclette vous permet de faire du bien aux autres


Qui à dit que faire du vélo ne faisait du bien qu’à la personne qui en fait ? Se déplacer à vélo plutôt qu’en voiture à un impact considérable sur le bien-être des autres ! Le plus important, c’est la réduction drastique des gazs polluants que vous émettez lors de vos trajets en voiture. Grâce à ça, vous sauvegardez la planète mais vous améliorez également la santé des gens.

 
Et cela prend tout son sens à l’heure où les cas graves de malades du coronavirus sont deux fois plus susceptibles d’avoir eu des maladies respiratoires préexistantes et trois fois plus susceptibles d’avoir eu des problèmes cardiovasculaires*. Alors sauvez les gens et faites du vélo ! 

vélo nature


Faire du vélo en ville réduit votre temps de trajet bien plus que vous ne le pensez !


Penser que se déplacer en voiture en ville est un gain de temps est une légende complètement erronée. Imaginons que vous souhaitez vous déplacer à vélo sur Bruxelles, en dessous de 6 kilomètres de distance, vous resterez toujours plus rapide qu’une voiture ou un piéton. A titre d’exemple, pour parcourir une distance entre 1,2km et 2,5km, le cycliste va mettre entre 8 à 12 minutes tandis que l’automobiliste mettra entre 16 et 18 minutes. Le vélo reste donc le moyen le plus rapide pour se déplacer en ville.

vélo ville


Si le vélo traditionnel est trop éprouvant pour vous, le vélo électrique est fait pour vous !


Pour les personnes souffrant d’asthme, d’obésité, d’autres problèmes physiques qui rendent le trajet à vélo très difficile, ou même ceux qui ne souhaitent pas transpirer, vous pouvez toujours vous orienter vers un vélo électrique. Sachant qu’il s’agit d’une assistance électrique et qu’il faut tout de même fournir un effort physique, cela restera une activité sportive, mais en fonction de vos capacités et du degré de difficulté que vous souhaitez.

Alors, convaincus ? J'en suis certain ! Alors découvrez la gamme de vélos disponibles à la location à Ottignie, Courtrai, Anvers et partout en Belgique sur Aliloca ! 

 

 

* https://www.theguardian.com/world/2020/may/04/is-air-pollution-making-the-coronavirus-pandemic-even-more-deadly

<< >>

Ces publications pourraient vous intéresser


Icon